這是少年商學(xué)院微信(id:youthMBA)第614次分享,原文載于心理學(xué)網(wǎng)站psychologytoday.com,作者是美國(guó)心理學(xué)家Douglas LaBier。
前不久,已經(jīng)長(zhǎng)大成人的女兒從紐約給我打電話(huà),告訴我她正面臨的醫(yī)療危機(jī)。她說(shuō)自己正在處理,已經(jīng)找了最好的醫(yī)生,對(duì)結(jié)果也很有信心。盡管她表現(xiàn)得很平靜,我還是能感覺(jué)到她的不安。我希望自己能做些什么,但是卻不知道能做什么。
這通電話(huà)讓我想起20多年前發(fā)生的一件事,它告訴我父母應(yīng)當(dāng)如何幫孩子處理生活中遇見(jiàn)的不確定或未知的事情,也同樣提醒我一點(diǎn)——我們還沒(méi)有完全意識(shí)到,在孩子身上有一些天生的“大人”的力量。譬如我們不能把孩子的緊張或恐懼簡(jiǎn)單地理解為大人們平常的那種緊張與恐懼。
▋?nèi)绾翁幚砗⒆幼w機(jī)時(shí)的緊張與恐懼
事情發(fā)生在一個(gè)早春的早晨,我們正在機(jī)場(chǎng)候機(jī),我的女兒要獨(dú)自一人搭飛機(jī)。這不是她第一次坐飛機(jī),只是這次沒(méi)有人陪她,她得自己一個(gè)人坐飛機(jī)到她媽媽那兒。她對(duì)此感到很興奮,卻也對(duì)獨(dú)自一人的行程感到害怕。
我們并肩坐在候機(jī)廳里,透過(guò)大大的窗戶(hù),我們看到行李裝載到飛機(jī)上,也看到工作人員給飛機(jī)加油。女兒開(kāi)始問(wèn)我一些讓人不知所措的問(wèn)題——為什么飛機(jī)會(huì)墜毀,機(jī)率是多少,她要搭乘的這架飛機(jī)會(huì)不會(huì)安全……
奇怪的是,每次她問(wèn)我,閃閃發(fā)亮的藍(lán)眼睛迅速地瞄我了一眼時(shí),我都覺(jué)得自己看到了她臉上一絲不易察覺(jué)的狡黠的笑容。我意識(shí)到她正在感受一些超越恐懼卻又不知如何表達(dá)的東西?;蛟S她是在向我確認(rèn)那是什么,要是我能感受到那些想法就好了。
突然,登機(jī)時(shí)間到了。我們一起站起來(lái),她緊緊地抱住我,喃喃著:“爸爸,我還是害怕?!蹦X子里迅速回想了一下作為父母的選擇,我想到了一個(gè)辦法:我把手伸到口袋里,找到了一個(gè)25美分的硬幣。我告訴她這是一個(gè)魔法硬幣,我特地為應(yīng)付這種情況留著。只要她手里拿著這個(gè)美分,她就會(huì)很安全。這樣,她就能輕松地享受這段旅程所帶來(lái)的樂(lè)趣。
女兒用小拳頭緊緊地抓住這個(gè)硬幣,表情嚴(yán)肅,眼睛里還閃爍著那種奇怪的光芒。她走上登機(jī)舷梯,還時(shí)不時(shí)回過(guò)頭來(lái)看看我,揮著小手直到完全走出我的視線(xiàn)。
▋每個(gè)孩子內(nèi)心都住著個(gè)等待被喚醒的大人
開(kāi)車(chē)回華盛頓時(shí),我不停地回想所發(fā)生的一切。我感覺(jué)到女兒狡黠的笑容里有一些富有意義的東西??赡芩X(jué)得這次旅程會(huì)很有趣,是一次新的冒險(xiǎn),而不僅僅是恐懼。那時(shí),我不太確定。但如果是這樣的話(huà),可能“魔法硬幣”剛好搭起來(lái)了這座橋梁??赡芩勒嬲摹澳Хā笔撬锩嫠N(yùn)含的稚嫩的力量。
現(xiàn)在,我覺(jué)得那個(gè)時(shí)刻解釋了我們?cè)诹私夂⒆雍痛笕说倪^(guò)程中所沒(méi)有意識(shí)到的一些東西:孩子的內(nèi)心有著“大人”的力量,這是成年期心理健康的基礎(chǔ)。父母的養(yǎng)育、文化所帶來(lái)的規(guī)范和獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)使這種力量發(fā)生改變。
讓我來(lái)解釋一下,心理健康從業(yè)者和普羅大眾都經(jīng)常提及大人心里面有一個(gè)“受傷的孩子”。健康的成年期要求治愈“心里的孩子”并且建立良好的學(xué)習(xí)技能,這對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都是金科玉律。然而,當(dāng)我們反轉(zhuǎn)“每個(gè)大人心里都有個(gè)孩子”這種觀點(diǎn),其實(shí)每個(gè)孩子內(nèi)心也相對(duì)地都住著個(gè)大人。思考一下,一朵花的種子里包含了發(fā)芽、生長(zhǎng)和開(kāi)花所需的全部東西,那么嬰兒又怎么可能只是一張白紙?
▋孩子與生俱來(lái)的三種“大人”能力
下面我們來(lái)談?wù)労⒆永锩嫣N(yùn)含的三種“大人”力量:
一、天生富有同情心
這是大人互動(dòng)能力和憐憫能力的基本形式。同情是體會(huì)他人的感受、渴望和矛盾的基礎(chǔ),超越只透過(guò)自己的角度看世界的傾向。研究表明,透過(guò)嬰兒和幼小孩童的情感表達(dá)及行為,你可以觀察到同情心。
二、從逆境中重新振作
孩子有一種可以從失敗、創(chuàng)傷或虐待中恢復(fù)的能力。研究證實(shí)了這個(gè)觀點(diǎn),那些被虐待過(guò)或情感上受過(guò)創(chuàng)傷的孩子也是如此。能改變這種狀況的方法是,找到一個(gè)榜樣,這個(gè)榜樣能給孩子帶來(lái)鼓舞并幫助他走出受傷的經(jīng)歷。傷愈的孩子能樹(shù)立起期望和改變的洞察力,超越了其受傷害的經(jīng)歷。這是面對(duì)積極或者消極的改變時(shí),大人能力中所擁有的富創(chuàng)造力適應(yīng)性和主動(dòng)積極行為的基礎(chǔ)。
三、認(rèn)識(shí)“真實(shí)”的自己
這是孩子認(rèn)知他自己的情感狀態(tài)、需要、渴望或其他事物之間的區(qū)別和界限的一種能力。這是大人自我認(rèn)知能力的基礎(chǔ),這是書(shū)寫(xiě)人生“故事”的“作者”。自我認(rèn)知幫助你規(guī)避那些傾向于使你的價(jià)值和信念定型的社會(huì)條件,和工作中、人際關(guān)系中常常產(chǎn)生痛苦和矛盾的選擇的社會(huì)條件。這是制訂個(gè)人目標(biāo)、確定個(gè)人價(jià)值,并從社會(huì)壓力或獎(jiǎng)勵(lì)的張力中獨(dú)立出來(lái)的基礎(chǔ)。
當(dāng)然,在父母的養(yǎng)育、遺傳的性情或其他環(huán)境影響下,這些“大人”能力可能而且確實(shí)會(huì)被改變、抑制或壓縮。比方說(shuō),同情心會(huì)因?yàn)橹櫫R或者過(guò)度獎(jiǎng)勵(lì)而受挫(看看某些名人和運(yùn)動(dòng)明星)。如果孩子看不到未來(lái)的希望,恢復(fù)力就會(huì)變成失望和絕望。真實(shí)的自我會(huì)因?yàn)槟莻€(gè)順應(yīng)社會(huì)的錯(cuò)誤自我和更加真實(shí)的“秘密自我”之間日益明顯的鴻溝而改變。尤其當(dāng)孩子被迫、或被獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)度、或過(guò)于容易地去順從那些令人窒息或令人失望的生活環(huán)境時(shí),這種情況更為明顯。
無(wú)論孩子里面的“大人”是枝繁葉茂地得到發(fā)展,還是被改變甚至被抑制,父母的行為都是至關(guān)重要的。有些父母更擅長(zhǎng)于支持孩子成長(zhǎng),有些則漠不關(guān)心。曾有人寫(xiě)道:“沒(méi)有什么比父母死氣沉沉的生活能給孩子帶來(lái)更大的影響?!睋?jù)孩子們說(shuō),當(dāng)他們沒(méi)有得到傾聽(tīng),反而受到羞辱、不被尊重、處在尷尬的局面時(shí),壞現(xiàn)象將給他們?cè)斐筛訃?yán)重的影響。
▋魔法硬幣是讓孩子發(fā)現(xiàn)自己力量的橋梁
回顧在機(jī)場(chǎng)所發(fā)生的事情,我覺(jué)得女兒是想讓我知道,她想要經(jīng)歷這場(chǎng)新的充滿(mǎn)樂(lè)趣的冒險(xiǎn),而不僅僅是對(duì)付她的緊張。作為她的父親,我需要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),并且對(duì)其進(jìn)行肯定。最糟糕的肯定方式莫過(guò)于告訴她“你應(yīng)該戰(zhàn)勝你的恐懼”、“你的生命還長(zhǎng)著呢,不需要擔(dān)心”這類(lèi)話(huà),好像她的任務(wù)就是去消除害怕和悲傷,但要知道,戰(zhàn)勝害怕和悲傷,對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),可沒(méi)有任何樂(lè)趣或冒險(xiǎn)可言。
然而那時(shí)我并沒(méi)有意識(shí)到這些,我只是給了女兒一個(gè)“魔法硬幣”。如果真像我猜想的那樣,女兒當(dāng)時(shí)真覺(jué)得“魔法硬幣”有魔力,那么這個(gè)硬幣在那時(shí)確實(shí)幫助女兒消除了緊張,為她正在萌芽的“大人”力量打開(kāi)了大門(mén)。
英國(guó)哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家阿爾弗雷德·諾斯·懷特海德曾寫(xiě)道:青春是“未被苦難觸及的生命”。在我們的世界里,青春似乎很早就結(jié)束了。像大多數(shù)人一樣,我的女兒在步入成人期時(shí)也經(jīng)歷了她自己的成功與失敗。她的醫(yī)療危機(jī)化解了,然而沒(méi)有任何“魔法”的幫助。
她把那個(gè)“魔法硬幣”保存了很多年,不過(guò)是和她童年時(shí)期、青春期收集起來(lái)的其他硬幣、小物品一起放在一個(gè)小盒子。在Chris Van Allstein的經(jīng)典兒童讀物《極地特快》里,克勞斯后來(lái)再也聽(tīng)不到那個(gè)只有小孩子才能聽(tīng)到的圣誕鈴聲。最終女兒不再能夠辨認(rèn)出、或者她已經(jīng)根本不在乎,哪個(gè)硬幣曾經(jīng)是那個(gè)“有魔法”的……
一切本應(yīng)如此。
(譯者:monicawenwei。少年商學(xué)院對(duì)文章進(jìn)行了編輯。)
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