7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)

少年商學(xué)院 親子溝通, 推薦, 閱讀 08-22 17056 0
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
文 |?張一平
資深心理咨詢師
少年商學(xué)院國際專欄作者
8月3日，山東鄒平的一家出租屋內(nèi)，7歲的小萱（化名）因?yàn)槌燥執(zhí)?，被母親用鐵棍毆打一小時(shí)致死。小萱原本9月就要上小學(xué)了，但是她再也不能等到開學(xué)的那一天了。
小萱父親說母親平時(shí)不僅打孩子，他也會(huì)被打。小萱被打后，他無奈下出門買煙在路邊抽，沒想到回家孩子已經(jīng)渾身是傷。他想送去醫(yī)院但被妻子阻撓，只能眼睜睜看著孩子不行后才打了120。
小萱父親等不及后自己抱著孩子去了離家僅10分鐘路程的醫(yī)院，但已經(jīng)太晚了，醫(yī)生無能為力。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
事件早已變成了一個(gè)過去的新聞，淹沒在公眾的朋友圈、APP推送中。事件報(bào)道后，很多人譴責(zé)了新聞中情緒失控的母親以及她不可原諒的暴力行為，覺得這樣的母親不配為人父母，并認(rèn)為自己絕對(duì)不會(huì)這么做。
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但實(shí)際上，家庭暴力、情緒暴力充斥在你我的生活中，并且很多人正一步一步走向崩潰，或許沒有訴諸暴力卻將崩潰之穴留給了孩子。
父母容易情緒失控的問題出在哪
我曾經(jīng)有個(gè)咨詢者，暫且稱她為H媽媽。她曾是個(gè)職業(yè)女性，干練精神，有個(gè)3歲的孩子。因?yàn)楹⒆釉绠a(chǎn)體弱，便辭職在家全職看孩子。她來咨詢的問題很簡(jiǎn)單——叫孩子起床太火大了。每天早上她喊孩子起床時(shí)，孩子都很磨嘰，她便會(huì)責(zé)罵孩子，罵了之后孩子會(huì)哭，一哭她就會(huì)更加崩潰。
直到有一天，她忍無可忍一把把孩子摔在床上，把她反鎖在屋內(nèi)干嚎了一個(gè)上午。萬幸孩子沒事，H媽媽說自己知道這樣做不對(duì)，她想學(xué)習(xí)正面管教，用更加科學(xué)的方式去教育孩子。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
從H女士的咨詢的問題來看，似乎離新聞中毒打孩子的母親差遠(yuǎn)了，而且H愛著自己的孩子，在意識(shí)到自己做得不對(duì)后主動(dòng)尋求幫助。H有著良好的職業(yè)素養(yǎng)和教育背景，有能力也有意愿做得更好。
是不是感覺很不一樣？
是不是覺得H女士的孩子應(yīng)該能夠從暴力可能中脫離出來？
對(duì)不起，我今天分享的是一個(gè)悲傷的案例。
H女士并沒有從正面管教中獲得足夠的支持，哪怕她后來又學(xué)習(xí)了游戲力、好好說話、情緒管理等等名目繁多的育兒課程，都沒能幫她。她希望自己能用最好的狀態(tài)、最大的耐心去面對(duì)孩子，但是就是不夠用。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
她希望精心設(shè)計(jì)的游戲能夠幫助孩子度過各種“敏感期”，但就是事與愿違。她也嘗試了做情緒管理，希望用各種方式緩解自己的怒氣、負(fù)面情緒，但日積月累最后往往迎來劇烈爆發(fā)的一天。
最后H媽媽再次來到我的辦公室時(shí)，是來傾訴自己的離婚事件的。她與家人育兒理念上的分歧讓她備受煎熬，終于全面崩潰了。她不僅責(zé)罵孩子，也責(zé)罵丈夫，并且也責(zé)怪雙方的父母。她認(rèn)為誰也不理解她，沒有人支持她，她做的一切努力都是徒勞，所有人都與她對(duì)著干。
她全心全意為了孩子好、為家庭好，甚至放棄了自己如日中天的事業(yè)，卻換來這樣的結(jié)果。她實(shí)在想不明白到底哪里出了問題。
生活失序最容易影響人的情緒
那到底是哪里出了問題？
其實(shí)這里的根源，與情緒管理、與育兒觀念都沒有關(guān)系。不論是將女兒毆打致死小萱媽媽，還是H女士，他們都知道將情緒加諸在孩子身上是不對(duì)。但為何都做不到？
你或許會(huì)說，不對(duì)，小萱的母親不愛孩子，H女士是愛孩子的，所以盡管方法不對(duì)，但這是兩碼事兒，不能相提并論。
對(duì)不起，這兩者之間背景或許千差萬別，但本質(zhì)卻是一模一樣的：將生活的失序歸責(zé)在別人身上。而最容易被歸責(zé)的，就是無還手之力的孩子，以及愛你的家人。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
小萱母親生活中各種不如意，離婚又復(fù)婚，兩個(gè)孩子需要照顧，從新聞中也知道丈夫更多是忍氣吞聲，經(jīng)濟(jì)生活中的困難我們不得而知，但至少在孩子的教育上，先不論對(duì)錯(cuò)，但可以肯定是小萱媽媽是孤獨(dú)的。
H女士為了孩子放棄了事業(yè)、日常生活處處遷就孩子的需求，因?yàn)槿氃诩宜哉疹櫤⒆由钇鹁铀坪跏撬蔫F打任務(wù)，經(jīng)濟(jì)中沒有話語權(quán)、育兒中沒有共同分擔(dān)者，以及來自家人的各種指導(dǎo)：你脾氣太大、你耐心不夠、你方法不對(duì)……她求助了各種專業(yè)的方法，但是這些方法無一例外都不能解決她生活失序的問題。
所以那些在網(wǎng)上口誅筆伐父母情緒管理問題、譴責(zé)家庭暴力的文章有很多，但看完之后你會(huì)覺得并沒有用。因?yàn)閱栴}的根源不在與情緒與方法，而在于一個(gè)人的自我認(rèn)知。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
建立自我邊界是解決情緒問題的關(guān)鍵
回到我們的主題，為人父母的你是如何一步一步崩潰的？
其實(shí)你是被生活中日益積累的失序后的無力感所擊潰的。造成這種失序的原因，主要有經(jīng)濟(jì)、重大變故、家庭成員改變、不可調(diào)和的矛盾等，潰敗之后或許會(huì)訴諸不可挽回的暴力行為。
比如小萱媽媽以及各種失控的父母暴力教育現(xiàn)象，也許是無奈的逃離，比如H女士最后別無選擇的離婚；也許是深度的自我譴責(zé)，演化為各種心理問題和因壓力而來的疾病……
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
那難道這就是一個(gè)死局么？究竟該怎么做？
我以咨詢中一個(gè)環(huán)節(jié)來說明，或許對(duì)大家有所啟發(fā)。
青少年教育咨詢項(xiàng)目中，有一個(gè)我們非常重視的環(huán)節(jié)，叫做日程確定。在過程中老師與學(xué)生會(huì)共同確定任務(wù)與要求，看似稀松平常，但起到責(zé)任歸還的作用，也就是自己的領(lǐng)域自己做決策、自己負(fù)責(zé)任。
通過這個(gè)方式，我們可以嘗試去建立一個(gè)人的自我邊界，他會(huì)逐漸明確具體事務(wù)中的責(zé)任、決策將會(huì)面臨的風(fēng)險(xiǎn)，知道自己的能力、特點(diǎn)，為自己筑立起一座邊界墻，這座邊界墻既可以起到自我保護(hù)的作用，同時(shí)也能推動(dòng)自我規(guī)范。
通俗點(diǎn)兒說，這樣的一個(gè)孩子可以稱之為懂事的孩子。需要注意的是這個(gè)懂事與我們平時(shí)說的聽話的孩子不要混為一談，懂事是自主的，聽話是被動(dòng)的。我們的人生里或許需要主動(dòng)的妥協(xié)，但不需要呆板的聽話。
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良好的邊界意識(shí)讓父母和孩子都受益
所以避免失序歸責(zé)陷阱最主要的功夫，需要下在邊界墻的建立上，知因果、知進(jìn)退、知權(quán)責(zé)。如果是一個(gè)有著清晰邊界墻的孩子長(zhǎng)大后成為了母親，遇見孩子不起床，她的第一反應(yīng)是思考孩子為何吵鬧。
如果是缺覺，想如何補(bǔ)覺；如果是習(xí)慣，看習(xí)慣背后是什么訴求；如果是不適，關(guān)注孩子的身體健康情況；或者自己累了不耐煩，找到能夠分擔(dān)壓力的人或方法；也可能是因?yàn)樽约旱那榫w，如實(shí)面對(duì)自己的情緒，用合適方式進(jìn)行抒發(fā)紓解……而不是摔了孩子關(guān)上門。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
如果是一個(gè)有邊界意識(shí)的母親遇見孩子不吃飯，她的第一反應(yīng)應(yīng)該是確定孩子不吃飯是不是真實(shí)的自我感受，是不餓還是難受還是挑食，因?yàn)槌燥垼绕涫且粋€(gè)7歲孩子吃飯與否，完全是她自己可以自主決定的事情。
一個(gè)有邊界意識(shí)的父親看見母親毆打子女，他的第一反應(yīng)是母親越界了，他需要維護(hù)孩子的自主邊界建立，會(huì)堅(jiān)決地制止母親的行為，不會(huì)在“親生母親管孩子總是沒錯(cuò)的”、“她脾氣不好沒法管”等觀念中坐在街邊徘徊。
邊界意識(shí)同時(shí)也將是你抵御生活失序的重要依憑。生活的改變時(shí)時(shí)刻刻都在發(fā)生，你沒有辦法做到?jīng)]有情緒、沒有壓力，但是我們可以嘗試做的是分清楚哪些壓力與情緒是你需要去承擔(dān)的，哪些是不必理會(huì)的，而最為重要的是，分清楚給予你情緒或壓力的真正原因是什么。
7歲女孩被母親活活打死：情緒崩潰的父母，是孩子一生的噩夢(mèng)
時(shí)間緊張，你需要調(diào)整的是時(shí)間安排，而不是責(zé)備孩子磨嘰；孩子沒有規(guī)矩?zé)o理取鬧，你要建立的穩(wěn)定而一貫、能執(zhí)行的規(guī)則，而不是責(zé)備孩子不聽話。
從這個(gè)角度去看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些看似失控的家庭暴力、家庭矛盾，與你會(huì)不會(huì)育兒、上沒上過情緒管理課真的不相關(guān)，你需要的是從小建立起來的清晰的自我邊界。
當(dāng)然，成年的你現(xiàn)在去嘗試建立，也永遠(yuǎn)不晚。
留言互動(dòng)?|?您有什么情緒管理的好辦法？歡迎您在文末“寫留言”把您的觀點(diǎn)分享給大家。我們將在今晚（8月22日）24:00前，隨機(jī)抽取5位幸運(yùn)兒，每人贈(zèng)予給孩子的世界名校通識(shí)音頻課一門。
 

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