最新研究：每天做作業(yè)超過90分鐘成績會(huì)下降

這是少年商學(xué)院微信（id:youthmba）第879次分享。作者是在美華人爸爸王青。我們已獲得其授權(quán)。

少年商學(xué)院微信曾分享這不少關(guān)于學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，對孩子學(xué)習(xí)成績影響大小的文章，譬如《為什么日本人如此重視孩子的早餐》《德國“父母成績單”給我們的家教啟示》《足球強(qiáng)國的孩子為何數(shù)學(xué)和閱讀都比較差》《你能想到的地方，日本孩子可能都拿來閱讀》等，今天我們來剖析下，孩子到底每天花多少時(shí)間做作業(yè)是個(gè)“臨界值”。

回答這個(gè)問題之前，我們先看看美國的情況。目前的操作指導(dǎo)原則是1998年開始實(shí)施的：5-7歲的孩子，每周半個(gè)小時(shí)，7-11歲每天半個(gè)小時(shí)，11-14歲，每天45-90分鐘，14-16歲，每天2個(gè)半小時(shí)。

比如我的兒子現(xiàn)在3年級，大致就是每天半個(gè)小時(shí)的量，而且只是周一到周四有作業(yè)，周末和節(jié)假日是沒有的。他在學(xué)前班開始的時(shí)候，老師就是按照每周半個(gè)小時(shí)的量來布置的，而且因?yàn)橄嚓P(guān)法律要求，學(xué)校還要發(fā)一個(gè)書面的說明給家里，說這個(gè)時(shí)間段上學(xué)，在美國法律中還是自愿的，如果父母或監(jiān)護(hù)人覺得孩子不應(yīng)該做作業(yè)，可以提出書面申請，學(xué)?？梢悦獬?。

但一旦到了14歲，作業(yè)的量就有一個(gè)很大的提高，那是因?yàn)樵谀莻€(gè)年齡進(jìn)入高中階段了（點(diǎn)擊查看《美國老爸“崩潰”了：女兒的作業(yè)竟然這么多！》）。美國的高中跟國內(nèi)的概念不太一樣，學(xué)制四年，叫做中等教育，其意義甚至于比四年的大學(xué)還重要，因?yàn)檫@還是政府免費(fèi)的全民義務(wù)教育，人人都必須要參加的，而且人們認(rèn)為這時(shí)孩子已經(jīng)大了，是他們學(xué)會(huì)社會(huì)生存技能的最后階段，至關(guān)重要。

在今年三月，最新的一期《教育心理學(xué)學(xué)報(bào)》（Journal of Educational Psychology）發(fā)表了一篇論文，明確宣布孩子的作業(yè)量太大，會(huì)造成成績的下降，在美國引起了不小的轟動(dòng)！這項(xiàng)大規(guī)模的研究，針對7,725名西班牙學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，學(xué)生的平均年齡在14歲，男女都有。

研究統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，如果老師每天有規(guī)律地布置家庭作業(yè)，學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)化考試成績要高出50分，所以家庭作業(yè)的意義是沒有爭議的。不過研究進(jìn)一步顯示，每天1個(gè)小時(shí)的作業(yè)量才是最高效的：“當(dāng)每天作業(yè)量在70-90分鐘之間時(shí)，學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)考試成績只會(huì)有很小一點(diǎn)點(diǎn)提升。”

研究者明確指出這一點(diǎn)點(diǎn)提升完全不值得學(xué)生每周多付出的2-3個(gè)小時(shí)。更重要的數(shù)據(jù)，如果每天作業(yè)到了90分鐘以上，成績就反而會(huì)下降一點(diǎn)點(diǎn)了。如果多做了作業(yè)，成績反而下降，那么毫無疑問，超過90分鐘的作業(yè)量，即使對十幾歲的孩子，都是不利的！

研究還有其他一些相關(guān)內(nèi)容，比如說，做重復(fù)或是復(fù)現(xiàn)課本內(nèi)容的作業(yè)效率最低，估計(jì)這是學(xué)生最不需要付出腦力的一種作業(yè)。還有大人幫著孩子做作業(yè)，是一個(gè)問題做法，這批孩子比獨(dú)立完成作業(yè)的孩子標(biāo)準(zhǔn)化考試成績平均要低54分。

美國近年來一直在做調(diào)研，似乎準(zhǔn)備修改作業(yè)的內(nèi)容和數(shù)量，英國在這一方面走得還更遠(yuǎn)，已經(jīng)在調(diào)整和限制小學(xué)生的作業(yè)量了?，F(xiàn)在美國城市里的高中生，面臨每天4-6個(gè)小時(shí)的課后學(xué)習(xí)，雖然這樣的學(xué)習(xí)，機(jī)械重復(fù)的內(nèi)容不多，但是拼命地閱讀和寫作，加上去拿大學(xué)學(xué)分的AP課程，總體負(fù)擔(dān)大得驚人，也是美國現(xiàn)在正在認(rèn)真考慮的一個(gè)問題。

都知道中國學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)重，都知道中國學(xué)生的作業(yè)機(jī)械重復(fù)的內(nèi)容多。給學(xué)生減負(fù)的呼吁也不少，可是都那么地蒼白，沒有多少效果。問題的關(guān)鍵在哪里呢？就是讓孩子少做作業(yè)的建議，誰都很難做出，如果少做了作業(yè)，將來成績不好，這個(gè)責(zé)任算誰的呢？而反過來，讓孩子多做作業(yè)，這幾乎是沒有責(zé)任風(fēng)險(xiǎn)的，都多做了，還不出成績，去責(zé)備孩子就行了。

更何況，多做作業(yè)、換著法兒的做作業(yè)，這本身也是生財(cái)之道呀，愿意推廣的人有的是。問題的關(guān)鍵，還是在中國教育的決策者，要出面組織科研呀，一切憑研究數(shù)據(jù)說話。如果中國的大規(guī)模專項(xiàng)調(diào)研也顯示，作業(yè)負(fù)擔(dān)太大，孩子成績反而會(huì)下降，這時(shí)給孩子減負(fù)，才能真正去落實(shí)。