讓世界成為孩子的課堂
文?| 少年商學(xué)院新媒體部
學(xué)院君說：近年來校園欺凌事件頻發(fā)，暴露了各方對青少年身心健康教育的漏洞，引起了社會重度關(guān)注。解決校園霸凌問題關(guān)乎廣大青少年的身心健康，刻不容緩。
今年召開的兩會，青少年健康成長話題備受關(guān)注，所以我們將跟大家討論，這個(gè)全世界共同關(guān)注的話題的成因以及對大家的一些建議。
關(guān)于校園霸凌的新聞，可謂是屢見不鮮，幾乎每隔兩三天，各大新聞都能出現(xiàn)相關(guān)事件的報(bào)道，比如說：
1月3日微博網(wǎng)友爆料，河北省邢臺市清河縣一名初一女生劉某姿在上個(gè)月底，不到十天的時(shí)間內(nèi)，遭到7名同學(xué)的多次毆打。家長趕到學(xué)校后才知道，在學(xué)校寄宿的孩子因?yàn)楹蛯嬍乙慌l(fā)生矛盾，便被寢室7個(gè)女生合伙兒欺凌。
而就在上個(gè)月，河北滄州，任丘長豐中學(xué)14歲小曹被同學(xué)要求自扇耳光、向同學(xué)喊爸爸、被煙頭燙傷，并被毆打致鼓膜穿孔。
…….
日趨嚴(yán)重的校園霸凌案件不僅存在于我們國家，其他國家也存在這樣的問題，甚至嚴(yán)重到將其拍成了紀(jì)錄片和電影作品。
日本有一個(gè)紀(jì)錄片，叫《日本校園欺凌暴力事件》，講了一個(gè)初三男孩被霸凌至死的真實(shí)案件。
在學(xué)校里，這個(gè)同學(xué)一直遭受同學(xué)的霸凌，被其他同學(xué)變著花樣整，甚至把他騙到偏僻的地方羞辱他，他向其他人求救也被視而不見，漸漸地，這個(gè)男主人公開始抑郁，最終于2010年6月7日在自家的廁所里，自殺身亡。
是時(shí)候?qū)π@霸凌動手了。我們也通過今天的這篇文章，總結(jié)了校園霸凌的成因到解決方案，非常值得參考和借鑒，希望對大家有所啟發(fā)。
校園霸凌出現(xiàn)的根本原因
什么樣的行為算是霸凌？同學(xué)間偶爾出現(xiàn)爭執(zhí)和打鬧并不能算作“霸凌”，所以也要注意避免對某些比較頑皮的孩子貼標(biāo)簽，用有色眼光去定義一般的沖突事件。
霸凌反映的是人性的灰暗和邪惡，校園霸凌出現(xiàn)，根本原因是孩子不理解什么是“惡”。
在《孩子與惡》一書中，作者特別將“霸凌”獨(dú)立出來討論，他認(rèn)為“孩子有關(guān)‘惡的體驗(yàn)’學(xué)習(xí)嚴(yán)重不足，無法從其他手足或同學(xué)間了解該有的限度，大人監(jiān)視的目光須臾不離，很多孩子被當(dāng)成所謂的好孩子來養(yǎng)育，被遷入固定的規(guī)格里。面對內(nèi)心不斷涌出的力量無法分辨，便失去分寸，不知道自己為什么會做這種事，停不下來。”
這些“惡”在團(tuán)體生活里的展現(xiàn)，很可能就是開玩笑、惡作劇、口舌之爭、吵架甚至是比較嚴(yán)重的沖突。這些“惡”當(dāng)然有可能演變成霸凌事件，但在尚未演變成霸凌的過程里，正是孩子需要大人協(xié)助之處。
若我們只想一味“消除”霸凌而畏懼任何沖突，那么只會讓孩子失去學(xué)習(xí)與這世界拿捏距離的機(jī)會，最終導(dǎo)致霸凌地下化，或是轉(zhuǎn)型為各類的隱性霸凌。
想確認(rèn)事件是否已構(gòu)成“霸凌”，并非依賴當(dāng)事人的“感覺”或“主觀”判斷，若事件符合以下其一、兩項(xiàng)指標(biāo)，那么就應(yīng)當(dāng)朝霸凌事件方向處理：
權(quán)力是否平衡？觀察重點(diǎn)在于兩方是否為勢均力敵的態(tài)勢，也就是說雙方能隨時(shí)調(diào)換角色、你來我往，即使有一方吵輸或打輸，若權(quán)力沒有相差太多，那么就不是霸凌。
是否蓄意傷害？不論是精神上或肉體上，一方受到傷害時(shí)另一方會覺得快樂。
有進(jìn)一步的威脅？雙方都知道有可能再度重復(fù)發(fā)生。
是否產(chǎn)生恐怖氣氛？若重復(fù)行為不斷發(fā)生且沒被遏止，就會在受害者心中產(chǎn)生恐懼與壓力，并可能因此受到威脅和控制。
歐美國家是如何處理霸凌事件的？
校園霸凌事件不只出現(xiàn)我國，全球大部分國家的情況都比較嚴(yán)重。但是歐美國家對于校園霸凌的處理方法會比我們系統(tǒng)很多，荷蘭每個(gè)學(xué)校都會有應(yīng)對霸凌行為的方案。芬蘭在這方面也做的比較好。
總結(jié)起來，歐美國家在處理霸凌事件時(shí)，會額外注意做好這幾點(diǎn)：
1、遭受霸凌的孩子，不能離開老師的視線太久：?一旦遭受到霸凌，孩子和家長就應(yīng)向校方報(bào)告，啟動霸凌處理方案，對被欺負(fù)的孩子進(jìn)行保護(hù)。
2、在心理學(xué)家的幫助下找到問題的根源：?校方會給家長推薦兒童行為心理學(xué)家和處理霸凌問題的專家，幫助被霸凌的孩子走出創(chuàng)傷，同時(shí)對施暴者進(jìn)行引導(dǎo)。
3、拒絕以暴制暴，避免造成更嚴(yán)重的傷害：以暴制暴無法從根源解決問題，要終結(jié)霸凌，最好的方法從孩子自身和心理入手，有耐心的引導(dǎo)。
4、讓孩子找到存在感，建立自信：學(xué)校會幫助孩子建立朋友圈，家長支持孩子做喜歡的事情，讓孩子在友誼和興趣中找到存在感，同時(shí)會鼓勵(lì)孩子直面霸凌，最后會引導(dǎo)孩子與施暴者成為朋友，徹底告別霸凌。
面對隱性霸凌，家長可以怎么做？
校園霸凌不僅有“身體傷害型”，還有“精神侮辱型”，前者的危害顯而易見，也很容易被發(fā)現(xiàn)，但后者則是一種隱形的傷害，常常會被大家忽略。而且隱性霸凌是緩慢而強(qiáng)烈的，危害比我們想象的要大很多。
當(dāng)孩子如果孩子回家和我傾訴一些和同學(xué)相處不愉快的事情，我首先會仔細(xì)詢問，收集更多的信息，再從孩子雙方的角度去思考，最后才做出判斷，避免其中存在誤會。
其他孩子怎么想？
我又不知道那是他的東西，他都亂放啊又沒貼名字。
他就是很膽小，東西不見就很急想哭，我們看到他那樣子很好笑。
他在旁邊一直盯著我們看很討厭，我們就拿球丟他叫他走開。
欺負(fù)他很好玩啊，反正他又不會怎樣，之后再跟他說對不起就好啦。
開玩笑嘛，碰一下也不行喔，我們男生常常這樣推來推去的，他也沒說不可以啊。
爸媽可以怎么做？
這些描述經(jīng)常是老師詢問時(shí)得到的答案，聽起來四兩撥千斤的說法，往往讓人更加氣惱卻又不知從何處理。
到底“開玩笑”或“惡作劇”是否為霸凌，必須觀察發(fā)生的頻率次數(shù)，若只是偶爾發(fā)生，不必反應(yīng)過度，隔兩天孩子又和好如初。
但若三天兩頭頻繁發(fā)生，加上角色無法對調(diào)，或是一方喊停卻置之不理，那么就構(gòu)成霸凌的條件。
想要中止霸凌，“回應(yīng)方式”是重要的策略之一，家長可以協(xié)助孩子：
1、找出孩子能做哪些事面對霸凌情境，例如可以在家里進(jìn)行角色扮演，演練各種情境與應(yīng)對，培養(yǎng)“自信的語言還擊”。
2 、和老師或?qū)W校反映霸凌情境，提供事實(shí)并確認(rèn)處理態(tài)度。
3、運(yùn)用正向的自我對話和贊美，培養(yǎng)孩子的自尊心，并打入其他團(tuán)體。“自信的語言還擊”與“攻擊式的反擊”大不相同，前者不訴諸“以暴制暴”，而是用表情語氣傳達(dá)堅(jiān)強(qiáng)的心理準(zhǔn)備，后者則是直接“打回去”。
有些家長過去曾有類似經(jīng)驗(yàn)，可能建議孩子鍛煉體能、直接肢體反擊，但反擊未必是每個(gè)孩子都能做、想做的方式，有時(shí)不當(dāng)?shù)默F(xiàn)場反擊反而招致更大的危險(xiǎn)與后果。
特別是個(gè)性原本較為謹(jǐn)慎、害怕沖突的孩子，若一直要求孩子反擊而沒有其他方式表達(dá)支持，那么很容易形成另一種“必須要這樣”的壓力，讓孩子陷入自我否定（因?yàn)樽霾坏剑┑呢?fù)面循環(huán)，而選擇獨(dú)自承受不愿再透露任何細(xì)節(jié)。
其他孩子怎么想？
她每次玩輸就會生氣，有時(shí)候還會哭，很煩耶，不想跟她玩。
我不想跟她一組啦，因?yàn)樗齽幼髀终f不清楚她要干么，這樣我們這組會輸啦。
我不是故意要排擠她啊，只是每次分組的時(shí)候，都會想跟自己的好朋友一組啊，為什么一定要找她?。?/span>
大家都不喜歡她啊，跟她在一起就不會有別的朋友啊，這樣我覺得有點(diǎn)無聊也很丟臉，好像我跟她一樣。
爸媽可以怎么做？
分組是各自自由選擇的結(jié)果，除非有同學(xué)刻意煽動、試圖控制其他人做出選擇，否則尚未達(dá)到真正的“人際關(guān)系霸凌”。
每個(gè)人都有可能因?yàn)閳F(tuán)體組成分子不同，或不同年齡層心理的變化，或多或少面臨類似情境。父母不要反應(yīng)過度，而是應(yīng)該耐心陪伴引導(dǎo)，這樣的過程也能讓孩子學(xué)習(xí)更多團(tuán)體的社交技巧。
1、請先當(dāng)個(gè)耐心的傾聽者：不急著反應(yīng)或給建議，讓孩子愿意將父母視為傾訴對象，減少每天的負(fù)面情緒。
2、引導(dǎo)孩子藉由觀察檢視現(xiàn)況：與孩子討論幾個(gè)項(xiàng)目，請孩子在校時(shí)觀察其他人的互動方式和自己有何不同？他最想交朋友的是哪幾位？他們通常跟誰在一起玩？為什么？
3、訓(xùn)練孩子解讀“非語言的訊息”：當(dāng)同學(xué)透過表情、沉默或眼神表達(dá)討厭或?yàn)殡y，孩子是否有能力接收到這樣的暗示？當(dāng)他說話時(shí)，能不能意識到他人的感受？
4、協(xié)助孩子建立學(xué)校之外的人際關(guān)系：從鄰居、親戚、才藝班等開始“練習(xí)交朋友”，借此確認(rèn)孩子的社交技巧，也避免交友重心過度放在學(xué)校而缺乏自信，不利于學(xué)校人際關(guān)系的改善。
這些方法都需要“時(shí)間”發(fā)酵，若父母強(qiáng)求老師安排或出手代替孩子交友，只會看見表象問題消失，并讓孩子一味追求同學(xué)認(rèn)同，日后可能容易遇上“如果你不這樣，我們就不喜歡你”的矛盾情境。
唯有通過這些方法，逐漸建立孩子堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)，才能面對真實(shí)人生并有能力發(fā)現(xiàn)問題、做出調(diào)整。
其他孩子怎么想？
我知道那樣會讓她不舒服，可是我那時(shí)候就很想故意這樣做，老實(shí)說我也不知道為什么。
我其實(shí)對她沒什么特別感覺，只是大家都一起這樣做，我以為只是開個(gè)玩笑應(yīng)該還好。
誰叫她昨天跟我討厭的人說話，我就是想故意氣她。
爸媽可以怎么做？
比起以上兩種有“明顯后果”的情境，女孩們之間的小圈圈文化可說是最難拿捏處理的問題。小團(tuán)體原本就自然存在，別人也有選擇朋友的自由，然而一旦事情轉(zhuǎn)變?yōu)榻逵蓤F(tuán)體友誼想控制孩子行為、刻意散布不實(shí)謠言、或是制造威脅氣氛時(shí)，這就構(gòu)成隱性霸凌的要件。
即便確認(rèn)是隱性霸凌，我們?nèi)院茈y想像一個(gè)大人指控另一個(gè)孩子充滿心機(jī)、善于操控別人，這容易讓人聽起來小題大作、跟孩子一般見識，想要雙方對質(zhì)，也會因?yàn)槿鄙僮C據(jù)而遭到否認(rèn)，反而可能愈弄愈糟，因此多數(shù)父母顯得更加無助，只能回頭要自己孩子“想開點(diǎn)”。
這正是最容易犯的錯(cuò)誤！我們絕對不能向孩子說“是不是你做了什么？才會發(fā)生這種事？”或是任何合理化的忽視：“想開一點(diǎn)、交別的朋友就好了。”這類說法會讓孩子開始責(zé)怪自己、認(rèn)為一定是自己有問題，也會加深人際關(guān)系霸凌對孩子一生的影響。
首要之務(wù)仍是同理的傾聽，即使是最微小的細(xì)節(jié)也不多做評斷，接下來我們可以：
1、 協(xié)助孩子加入適當(dāng)?shù)男禄顒樱⒆孕排c新生活圈。
2 、協(xié)助孩子擬定日常策略：如：下課沒有人理可以怎么辦？也許可以到圖書館打發(fā)時(shí)間，說不定可以結(jié)交新朋友。聽到自己壞話時(shí)該如何應(yīng)對？和孩子在家練習(xí)一、兩句“臺詞”現(xiàn)場回應(yīng)，不再因保持沉默讓對方得寸進(jìn)尺。
3 、觀察孩子情緒反應(yīng)，必要時(shí)轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)團(tuán)體。未成年前，孩子原本就重視同學(xué)，并開始學(xué)會解讀同學(xué)暗示而表現(xiàn)適當(dāng)行為。
過去類似現(xiàn)象也存在，只是我們可能用的是排擠、孤立等字眼，我們并不鼓勵(lì)直接告知孩子“被霸凌”，避免孩子給自己貼標(biāo)簽，導(dǎo)致難以建立自信，未來就可能從“被霸凌者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皥?bào)復(fù)性的霸凌者”。
面對霸凌的積極方法，絕對不是調(diào)查找犯人、替誰定罪，而是讓每個(gè)孩子心裡能夠有所寄托、個(gè)性能發(fā)揮發(fā)展，霸凌現(xiàn)象才能真正消失。
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