少年商學(xué)院教研總監(jiān)Evan
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本文整理自對(duì)臺(tái)灣最好的音樂(lè)劇詮釋指導(dǎo)魏世芬的采訪
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(點(diǎn)此了解2018寒假臺(tái)灣研學(xué)營(yíng))
聲音是一張名片
近年來(lái),學(xué)校越來(lái)越注重讓孩子做演講,要求他們做陳述,這讓越來(lái)越多家長(zhǎng)意識(shí)到,聲音的訓(xùn)練是一件很重要的事情。
聲音是一張名片。通過(guò)聲音藝術(shù)的訓(xùn)練,可以提升孩子幾個(gè)方面的能力,分別是:人際交往、表達(dá)禮儀、人文修養(yǎng)、格局氣場(chǎng)。當(dāng)然,這其實(shí)不僅僅是聲音訓(xùn)練,更多的是禮儀和交往的訓(xùn)練,能夠很好地培養(yǎng)孩子的個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。
訓(xùn)練一:自我介紹
那么,具體怎么做訓(xùn)練呢?當(dāng)我非常寬泛地問(wèn)一些孩子:“你覺(jué)得你的聲音有什么問(wèn)題嗎?”他們會(huì)想不到,但如果你具體說(shuō)到他們的演講,比如:“老師讓你上臺(tái)做分享的時(shí)候,你會(huì)怎么樣?”因?yàn)槊總€(gè)人都有這樣的經(jīng)歷,就會(huì)知道自己的問(wèn)題出在哪里。
如果是對(duì)著比較成熟的人,我通常是問(wèn)他:“你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)你自己的聲音?”我會(huì)要求他描述自己的聲音,有點(diǎn)像看病的時(shí)候,你要告訴我你的病勢(shì)在哪里。
聲音是一個(gè)生命的記錄器,比如,你的聲音為什么沙啞、講話為什么會(huì)很快、為什么沒(méi)有語(yǔ)調(diào),為什么沒(méi)有人聽(tīng)……這些問(wèn)題都很重要。所以,為了讓孩子們更理解自己的聲音,來(lái)訓(xùn)練的孩子都必須錄音,因?yàn)樗仨氁?tīng)過(guò)他自己的聲音。
我建議讓孩子自我介紹,要有2個(gè)版本,一個(gè)是正式的。譬如說(shuō),我是誰(shuí),然后我喜歡什么,我平常的興趣是什么,就這樣簡(jiǎn)單。有些人說(shuō)話的口音很重,有些會(huì)很小聲,或者他的用氣不對(duì)等等,這些狀況,我必須要很快判別,才知道他們大概出了什么問(wèn)題。
再有一個(gè),是在派對(duì)里面的自我介紹。我之前在美國(guó)念書(shū)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)大家在很輕松的派對(duì)時(shí),不適合用我的名字是什么來(lái)介紹,那樣會(huì)被嘲笑的,因?yàn)樘舭辶耍粔蛴哪?/span>
所以,孩子必須要知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不必故意去避開(kāi),不必說(shuō),別人講到你哪個(gè)缺點(diǎn),你就過(guò)分敏感了,覺(jué)得自己被攻擊,而是想辦法讓它變成是一個(gè)特點(diǎn),可以以幽默地介紹自己,你把自己的缺點(diǎn)陳列出來(lái)的時(shí)候,大家反而會(huì)覺(jué)得你放得開(kāi)。
所以呢,總結(jié)來(lái)說(shuō),好的自我介紹,要講究?jī)牲c(diǎn)。
第一是技術(shù)部分,你的姿勢(shì)、語(yǔ)調(diào)、表情,你的發(fā)聲方法,都會(huì)帶來(lái)很多的很幽默的振動(dòng),那我就會(huì)用比較科學(xué)的方法,讓你的聲音變大,語(yǔ)氣更肯定。聲音有胸腔、喉腔、口腔、鼻腔,但是要怎么用呢?其實(shí)就是根據(jù)不同的角色來(lái)的。
比如,我現(xiàn)在要扮演國(guó)王,用的是胸腔,因?yàn)槲乙尨蠹倚欧S只蛘哒f(shuō),我要讓大家覺(jué)得我是可信任、負(fù)責(zé)任的。再比如主播,主播的聲音是甜美的,比較滑和窄,就要用鼻腔。
練完共鳴之后,就要開(kāi)始調(diào)整語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào),這是第二個(gè)部分——如何詮釋你的聲音。比如我在接受采訪,就會(huì)停一下,因?yàn)橐邮漳愕姆磻?yīng),因?yàn)橹v話有傳送帶,如果只是一直講,都沒(méi)有感覺(jué)到別人接到了沒(méi),而且他想不想聽(tīng)。
有些孩子不停地發(fā)言,然后聽(tīng)眾開(kāi)始摸耳朵、摸頭發(fā),其實(shí)就是不太想聽(tīng)。我們說(shuō),講話也是有“收視率”的,你的表情好不好看、你講的內(nèi)容是不是別人想聽(tīng)的。
最后,我會(huì)關(guān)注到更小的東西,比如講話的眼神,我們會(huì)看,孩子盯著哪里,因?yàn)槿绻恢笨粗硞€(gè)聽(tīng)眾,人家會(huì)不舒服,作為演講者,自己也會(huì)不舒服。所以出來(lái)講話,眼神是要有一個(gè)間隔的,不要死死盯著一個(gè)地方,也不能左右左右地看。
還有一個(gè),就是你做任何的報(bào)告,你要拿麥克風(fēng),你的角度、麥克風(fēng)擺放位置,怎么走路上臺(tái),也是一個(gè)蠻大的學(xué)問(wèn)。有人膝蓋會(huì)鎖緊,還有大腿啟動(dòng),還是骨盆腔啟動(dòng),走路的重心不太對(duì)。為什么有人一走進(jìn)來(lái),別人會(huì)覺(jué)得你是一道光,有的人一走進(jìn)來(lái),別人就不會(huì)注意到你呢?這看似跟聲音關(guān)系不大,其實(shí)也屬于聲音訓(xùn)練的一部分。
訓(xùn)練二:模擬采訪
自我介紹之后,可以進(jìn)入到模擬采訪這個(gè)環(huán)節(jié)。我覺(jué)得,在競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境里,你的氣勢(shì)就要出來(lái),不能一味讓孩子低調(diào)。像我剛才講了這么多聲音的位置和方法,其實(shí)就是說(shuō),你的氣場(chǎng),是可以自己決定的。
比如在談判桌,假如我要三萬(wàn)塊,但是我一進(jìn)來(lái)告訴你,我只要三十,那最后就只能要到四十。所以聲音和你的氣質(zhì)要匹配,你是要攻,還是守,在不同的場(chǎng)景里,你要先決定好,從頭到尾都要比較流暢。
有一些企業(yè)家,他們就吃過(guò)聲音上的虧。比如年會(huì),每一年都要出來(lái)報(bào)告,然后他們會(huì)覺(jué)得自己眼神猥瑣,不好看。但是比較好的一點(diǎn)是,這些老板有經(jīng)驗(yàn),遇到過(guò)很多狀況,知道問(wèn)題在哪里。
其實(shí)放到孩子的身上,也是一樣的。很多孩子都會(huì)在公共場(chǎng)合做演講,這是一個(gè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的好機(jī)會(huì),他可能會(huì)想起:“我上一次上臺(tái),好像一句話說(shuō)不出來(lái)”,從這個(gè)角度出發(fā),每個(gè)孩子都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。
在訓(xùn)練之前,我會(huì)希望孩子可以錄視頻,這樣我就可以看到他看熒幕的神情。我會(huì)看他的眼睛,比如不能眨太快或是太慢,也會(huì)看他的笑容,不可以一直傻笑。
我建議是模擬一個(gè)場(chǎng)景——假裝自己是在接受采訪,或者公開(kāi)發(fā)言,一個(gè)很真實(shí)的反應(yīng)是,就像一些電視臺(tái)上面,旁邊的人會(huì)用手給你轉(zhuǎn)圈圈,提示你時(shí)間夠了,那孩子要學(xué)會(huì)怎么收放自如。
再比如,孩子即將要去面對(duì)媒體,該怎么做呢?我們會(huì)出這些題目。我舉個(gè)例子,假設(shè)孩子現(xiàn)在獲得青少年游泳冠軍,或是個(gè)人愛(ài)好獲得很大的進(jìn)步,有一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)頒給他,那就叫其他人幫忙用手機(jī)模擬拍攝,這種訓(xùn)練,就是很好的。
訓(xùn)練三:角色扮演
我在國(guó)外拿的學(xué)位是聲音指導(dǎo),本來(lái)就是幫助戲劇里面不同角色的塑造聲音,所以比較擅長(zhǎng)通過(guò)角色扮演來(lái)訓(xùn)練。
像我剛才講的國(guó)王,如果他的經(jīng)歷很慘,是要被人推翻,那聲音肯定會(huì)沉,不會(huì)飛揚(yáng);那如果是非常意氣風(fēng)發(fā)的,聲音可能又要變得很輝煌,所以我就要幫助那個(gè)角色調(diào)整。
不同的情緒,不同的角色,都要從聲音里面表現(xiàn)出來(lái)。要訓(xùn)練聲音,也要學(xué)習(xí)聆聽(tīng),比如有一些人講話很急,但我們就不要插嘴,讓他講完,就像我們摔跤的時(shí)候,就停下來(lái),看對(duì)方怎么出招。
我們剛才說(shuō)的自我介紹,或是表達(dá)自己、被電視臺(tái)采訪,雖然是虛構(gòu),但也是會(huì)碰到的場(chǎng)景。但是表演就不同,你扮演一個(gè)國(guó)王,可以看到扮演者的性格,看他整個(gè)人的能量、氣場(chǎng)。
比如國(guó)王都會(huì)下命令,大家都會(huì)說(shuō),在這當(dāng)中,可以有懷疑的語(yǔ)氣,有挑釁的語(yǔ)氣,有下令的語(yǔ)氣,也有控制的語(yǔ)氣。我們就分析這些不同的說(shuō)法,為什么要這么說(shuō)。其實(shí)這些都不難,孩子聽(tīng)得出來(lái),只是平時(shí)沒(méi)有把它分析開(kāi)來(lái),就沒(méi)有注意到。
我是個(gè)比較極端的人,沒(méi)有中間,愛(ài)恨非常分明,喜歡和不喜歡,我很清楚。我不太會(huì)假裝,做什么事情又很認(rèn)真,我喜歡那科都是考滿分,如果不喜歡,算好60分就走。
那么,在幫助別人進(jìn)入一個(gè)角色的時(shí)候,我會(huì)教他“認(rèn)真地假裝”。比如一個(gè)角色要上吊自殺,我要幫助別人演這個(gè)角色,就要找到相同的經(jīng)驗(yàn)。他可能沒(méi)有自殺的念頭和感覺(jué),但我可以把他失戀的感覺(jué)調(diào)出來(lái),打開(kāi)一扇回憶的視窗,這是比較高明的表演。
假如只是事前把臺(tái)詞和呼吸都設(shè)計(jì)好,眼淚從哪里掉,這樣會(huì)很假。所以,應(yīng)該把自殺和失戀這個(gè)相同點(diǎn)結(jié)合一起,再回歸到經(jīng)驗(yàn)上,再說(shuō)怎么做、怎么哭,很多金鐘獎(jiǎng)、金馬獎(jiǎng)男女主角,都在我這里上這種課。
比如出演今年華語(yǔ)電影《血觀音》的陳佩騏,就是有參與我的訓(xùn)練,她的聲音很小聲,很嗲,她在戲里面是故意唱不準(zhǔn)的,這樣就能讓惠英紅氣勢(shì)出來(lái)。
臺(tái)灣的孩子,是很喜歡看戲劇的,而且也會(huì)去做,這是臺(tái)灣的美學(xué),大家比較關(guān)注。好像每個(gè)人都有一個(gè)小小的愿望,每個(gè)人都要學(xué)表演。我為什么到企業(yè)也要幫助大家做這些表演,因?yàn)?strong>表演一定是要兩個(gè)人合拍,一個(gè)人很優(yōu)秀,沒(méi)用,我們要講節(jié)奏。我講這個(gè)字,你講那個(gè)字,是快或是慢,你要停板,我等到那里,要互相搭配,要學(xué)會(huì)觀察人家。
通過(guò)戲劇可以培養(yǎng),除了我們想得到的美學(xué)、藝術(shù),還有對(duì)人的敏感度和觀察,像我妹妹的兒子,智商特別高,但跟人相處很困難,所以我妹妹就帶他上很多體育課和表演的課,讓他可以更好地和別人打交道。
學(xué)聲音,學(xué)做人
劇場(chǎng)知名編導(dǎo)蔡柏璋曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“出國(guó)學(xué)聲音,不是學(xué)聲音,而是學(xué)做人?!币粋€(gè)人的聲音狀態(tài),大致說(shuō)明了他所有的現(xiàn)況。歌手到了聲音指導(dǎo)老師的鋼琴旁邊,不只是來(lái)調(diào)整聲音表情,他們都會(huì)對(duì)自己有更大的期待與野心,也有恐懼。那種慢慢擺平情緒、找到合適自己的聲音的過(guò)程,其實(shí)就是找到自己。
所以要先學(xué)會(huì)聆聽(tīng),大概就是講這個(gè)概念,聲音指導(dǎo)老師要聆聽(tīng)出每個(gè)人的需求,為什么要來(lái)到你的面前,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是很困難的功課。
我們以前是政治世家,靠近我爸的大部分都有所求,每個(gè)人來(lái)到我家,可能有追逐名利的人、有愛(ài)你的人,期待跟他互動(dòng),獲得自我價(jià)值的肯定,我爸爸跟人的交往就很好,這和聲音的塑造,是很有關(guān)系的,也是同理心的體現(xiàn)。
所以我想,如果有一天,我爸爸如果去世了,家里應(yīng)該會(huì)來(lái)很多人。因?yàn)槲覀兗腋鷦e人接觸都是蠻真心的,那是一種財(cái)富,看到每個(gè)人的價(jià)值,然后每個(gè)人可能會(huì)樂(lè)意幫你。????
最近二三十年,我們中國(guó)的孩子,也變得富裕了,但有時(shí)候修養(yǎng)方面,靈魂還沒(méi)有跟上腳步,幸運(yùn)的事,這一塊引起了越來(lái)越多家長(zhǎng)的重視。孩子的學(xué)業(yè)成績(jī)、琴棋書(shū)畫(huà)是技能,但這些聲音的塑造、人文的修養(yǎng),確實(shí)不是報(bào)個(gè)興趣班三天就能學(xué)會(huì)的,需要我們家長(zhǎng)潛移默化的熏陶。。
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