“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

文 |??小莉

本文授權(quán)自公號:愛讀童書媽媽小莉

有時候,我要慶幸自己的忙碌。

每天逼著自己碼字,每天被兩寶貝“糾纏”,余下的時間就只夠吃喝拉撒睡了,所以,我睡覺每次都可以秒睡,吃飯也吃得香,幾乎都沒時間考慮太多其他的。

有時傍晚吃完飯,我會帶孩子去樓下散步,經(jīng)常碰到隔壁棟一個媽媽。她總是還沒聊兩句,就開始嘮叨對孩子的各種擔憂了。

她說她家寶貝實在不喜歡喝牛奶,這樣會不會缺少營養(yǎng)?營養(yǎng)不夠,到時可能就長不高,跟同齡人相比,她就容易自卑,自卑了就會影響人際交往,性格也不好,以后還會影響找對象……

她說這些的時候,我差點驚掉下巴,這也太能聯(lián)想了吧,從孩子不喝牛奶,就能一路聯(lián)想孩子的婚姻,這腦回路,太強大了。

她憂心忡忡的樣子,說實在話,我倒不擔心她說的那些問題,反而挺擔心她的。如果孩子的什么事情都這樣擔心,那真的永遠都在擔驚受怕中。

這讓我想起,自己時不時會翻看的一本繪本《邁爾太太放輕松》,非常適合推薦給無時不刻不在擔心和焦慮的媽媽們。

溫馨提示:慢養(yǎng)的孩子性格最好也走得最遠。我們曾為大家推出一份知識大餐式的福利——《敢讓孩子做自己》音頻小課36講,僅需支付象征性的1分錢,就能收獲這份給中國新知父母的家教寶典。點此了解獲??!

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

邁爾太太總是擔心這擔心那。

剛才還在擔心大衣上那顆搖搖欲墜的扣子,不一會兒又擔心起剛做好的點心——葡萄干是不是放得太少了?

再過一會兒呢,也許就要擔心邁爾先生頭上,那幾根高高翹起的頭發(fā)了。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

 

邁爾先生呢,從來都不擔心。

每天早上一醒來,他就看到邁爾太太那張憂心忡忡的臉。

他經(jīng)常說:“你擔心什么呢?現(xiàn)在太陽好好地照著,說不定一會兒就會下雪,我們又改變不了什么。”

“嗯,我知道。”邁爾太太說。

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不過,剛說完,她又開始擔心了:要是下雪,那輛載著90個游客的大巴會不會在她家門前的彎道上打滑?

要是翻了車,那些趕了那么久路的可憐人肯定會餓肚子,她做的點心夠不夠吃呢?

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

邁爾太太的屋后有座朝陽的小山丘,她說那是一個“蔬菜店”。

一天早上,邁爾太太站在“蔬菜店”里,開始擔心第二天太陽還會不會升起來。要是沒有太陽,天肯定會變得又冷又黑,蔬菜就沒法生長了……

哎呦,想著想著,她的臉上就愁云密布。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

這天早上,她正彎著腰看南瓜有沒有長花苞,突然發(fā)現(xiàn)眼前有個小家伙——全身光禿禿的,肚子貼著地面,厚厚的藍眼皮緊閉著。

這下子,邁爾太太可擔心壞了,她小心翼翼地捧起小鳥,不知所措地看了好一會兒,趕緊往家里跑。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

她在家到處找,終于找到了一個有點兒像鳥窩的東西。

“我要把它養(yǎng)大?!彼龑~爾先生說。

“你喜歡就好?!边~爾先生微笑著說。

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不過這可沒有那么容易。要知道,想讓這么小的鳥兒活下來,必須不停地喂它蒼蠅、毛毛蟲和蚊子。

小鳥長得很快,兩個星期后,邁爾太太發(fā)現(xiàn),她養(yǎng)的是只百舌鳥!

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當然,她也想好了小鳥的名字——就叫“小啾啾”吧。

又過了一段時間,小啾啾長出來濃密的羽毛。它喜歡在邁爾太太的廚房里跳來跳去。

一天吃早飯時,小啾啾從餐桌上掉了下來。邁爾太太覺得,該教它學飛了。

“得給它做個示范,鳥爸爸和鳥媽媽就是這么做的?!彼搿?/span>

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

邁爾太太想盡辦法,想讓自己看上去像百舌鳥的媽媽,可小啾啾只是蹲在草叢里,一臉驚奇地盯著她。

折騰了好一會兒,她愁眉苦臉地垂下手臂。

突然,她一下子站了起來,費盡全力爬上了一棵老櫻桃樹。

邁爾太太以前從來沒有干過這種事。所以,當她小心翼翼地在一根粗枝上坐下時,早就累得上氣不接下氣了。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

過了好一會兒,邁爾太太還在喘著粗氣。她從兜里掏出了小啾啾,放在離自己不遠的地方。

然后,她努力揮動手臂,希望小啾啾能學著拍拍翅膀。

可是小啾啾并沒有照做。和以前一樣,只是驚奇地看著邁爾太太,一動不動。邁爾太太有氣無力地垂下胳膊,失望極了。

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是不是不該喂小啾啾毛毛蟲?還是蒼蠅喂得不夠?

天啊,小啾啾不會是一只企鵝吧?要真是這樣,它怎么來到這里的呢?

邁爾太太心神不寧,看著下面的小山谷。小啾啾也看著那里。

邁爾太太朝遠處的小樹林看去,然后抬頭望著天空。天上飄著兩朵緊緊挨在一起的云,邁爾太太心里涌起一種奇特的感受。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

她深深地吸了口氣,再一次抬起了胳膊,然后——啊,簡直難以置信,她從樹枝上飛了起來!

“一點兒都不難!”她對小啾啾說,聲音里滿是驚喜。她自己都沒有想到——竟然這么輕而易舉!

她喘了幾口氣,然后笑著對小啾啾說:“來,我們一起試一下吧!”

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

他們一起落在了樹枝上(現(xiàn)在,邁爾太太的動作已經(jīng)熟練多了)。

“很棒吧?”邁爾太太問。

小啾啾覺得棒極了。他們又飛了一次。這回,他們能飛得久一點兒了,還在草場上飛了一會兒。邁爾太太說:“今天就到這兒吧?!比缓螅麄z一起降落在家門口。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

第二天早上,邁爾太太連早餐都顧不上吃。

我們要去天上晨練嘍!午飯時回來。”她沖邁爾先生吹了聲口哨。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

 

最后一頁里,邁爾太太在無邊無際的天空下,和她心愛的小啾啾一起翱翔,你可能都忘了,她最開始的狀態(tài)有多糟糕。

每天頭上都頂著一朵烏云,最嚴重的時候,半頁繪本都快被烏云占領了。

“我的育兒焦慮,被這本暖心好書治愈了”

任何事情到了邁爾太太那兒,都有她操心的地方。她看問題的角度,也永遠都是悲觀而沒有希望的。

這就像我們,平日里總是在擔心孩子的成長,孩子的喜怒哀樂,孩子的興趣班,孩子的成績……怕當媽的自己做得不夠,又怕做得太多,整日烏云密布,焦慮糾結(jié)。

著名心理學家曾奇峰曾說過,一定程度的擔心如果飽含愛的話,那么過度的擔心就帶著仇恨了。

我們越是害怕什么,它越成為了現(xiàn)實。我們不在意它,它反而不會發(fā)生。

很多時候,我們過分保護和擔心的,不是孩子,而是自己曾被禁錮的心靈,和一直未曾自由的玻璃心。

邁爾太太是在當她一心一意,忙碌照顧小啾啾時開始改變的。雖然她一開始依然在擔心,但是當她發(fā)現(xiàn)拋下雜念,深吸一口氣,伸開雙臂,整個人居然就身輕如燕了。

幾米在《世界別為我擔心》中寫道:

我擔心你不快樂。

雖然我也常常不快樂,但是,我還是希望你能永遠快樂,天天有燦爛的笑容。

你總是擔心這個,擔心那個,

因為這個世界有太多的不確定性,你又那么缺乏安全感。

但你總要長大,學會應付這一切,

對自己說:Don’t worry,be happy。

當我們特別焦慮和擔心的時候,就請翻開這本繪本看看,也許能得到療愈,心境也會變得大不同。

其實放輕松并不難,只要放下執(zhí)念,換個角度,就能豁然開朗,擁有新的人生。

作者與授權(quán)

愛讀童書媽媽小莉,畢業(yè)于播音專業(yè),和兩個娃一起讀了2000多本繪本。在她的公眾號里(ID:xiaolijianggushi),每天都會更新一個故事音頻,分享育兒故事,已經(jīng)吸引了近百萬媽媽關注,我們已獲其授權(quán)。未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈。

 

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