多平臺(tái)育兒領(lǐng)域原創(chuàng)作者
學(xué)院君說(shuō)：最近，有個(gè)話題上了知乎熱門：到了睡覺(jué)的時(shí)間，孩子作業(yè)還沒(méi)有完成，你會(huì)讓孩子熬夜做完作業(yè)嗎？
選擇作業(yè)孩子休息不好，選擇睡眠孩子作業(yè)完成不了，第二天還會(huì)堆積更多作業(yè)！這“一盤死棋”怎么解？今天這篇文章作者提出的新角度，或許能給我們一些啟發(fā)。
開(kāi)學(xué)一個(gè)多月，關(guān)于老母親陪作業(yè)的故事、段子已經(jīng)滿天飛。孩子依然是那些問(wèn)題，要么愛(ài)玩，拖延作業(yè)；要么寫起來(lái)非常慢，不盯著就做不完；還有的寫起作業(yè)就各種名堂，得跟著斗智斗勇。
各式各樣的問(wèn)題，能用的招數(shù)都用了，甚至打了罵了，孩子依然老樣子，如何是好？
與其操碎了心，不如讓孩子為自己負(fù)責(zé)，以時(shí)間為獎(jiǎng)懲就是個(gè)好辦法。
早點(diǎn)寫完就多玩，晚點(diǎn)寫完就少玩。時(shí)間是孩子自己的，贏得時(shí)間還是失去時(shí)間都是自己行為的自然后果，時(shí)間最為即時(shí)，立馬可見(jiàn)。
孩子都是活在當(dāng)下的小動(dòng)物，即時(shí)性最重要，如果做一件事的好處或壞處都在未來(lái)，那就沒(méi)什么激勵(lì)作用。
跟孩子說(shuō)快點(diǎn)寫作業(yè)，學(xué)習(xí)好將來(lái)才有好工作，那基本等于沒(méi)說(shuō)；說(shuō)期末考好了給你買玩具，也只有一丟丟作用；說(shuō)總共3小時(shí)，1小時(shí)寫完，玩2小時(shí)，2小時(shí)寫完，只玩1小時(shí)，立刻見(jiàn)效。
這就是快點(diǎn)寫作業(yè)帶來(lái)的當(dāng)下的好處：為自己贏得自由時(shí)間。有段時(shí)間由自己支配，做自己喜歡的事，這種掌控感讓孩子更自主。
同樣，如果浪費(fèi)時(shí)間，那自由也相應(yīng)變少，而且還要承擔(dān)“沒(méi)時(shí)間”的后果，或是犧牲睡眠趕作業(yè)，或是面對(duì)第二天老師的批評(píng)。有了這些自然懲罰的體驗(yàn)，孩子就會(huì)自行調(diào)整自己的行為。好比摸到火爐就會(huì)被燙，那他自然不會(huì)再摸。
那么，寫得越快就是為了玩得越久嗎，這樣做的最終目標(biāo)是什么？
01 讓孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)心里有數(shù)
你可能會(huì)說(shuō)，讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣啊。其實(shí)，養(yǎng)成好習(xí)慣不難的，孩子也不傻，他可以做做表面功夫，每天定點(diǎn)定量學(xué)習(xí)，但就不往心里去。
所以，關(guān)鍵問(wèn)題是，怎樣讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)真正上心？
我們常說(shuō)孩子要自覺(jué)，自主，說(shuō)的就是讓孩子學(xué)會(huì)自我管理。
管理就是心里有數(shù)，他知道自己的作業(yè)有多少，要寫多久，已經(jīng)完成多少，還需要多久，自己學(xué)會(huì)了什么，還有哪些不會(huì)，這就是自主狀態(tài)了。
這種情況下，就算不是一放學(xué)就寫作業(yè)，玩一會(huì)兒再寫也沒(méi)問(wèn)題。每天學(xué)多久也無(wú)需規(guī)定，孩子會(huì)根據(jù)作業(yè)和自己的狀況進(jìn)行評(píng)估，自行安排時(shí)間。
這時(shí)，管理時(shí)間只是表象，自我認(rèn)知和評(píng)估是內(nèi)核。孩子管理的不是他的時(shí)間，而是自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
有兩點(diǎn)，一是對(duì)自己的狀態(tài)有自我認(rèn)知，就是清楚自己的現(xiàn)狀。這對(duì)小孩來(lái)說(shuō)很不容易，許多孩子，問(wèn)他“你學(xué)得怎么樣”，“你哪里學(xué)不會(huì)”，“有什么困難”，他們都是懵懂不知的。
另一個(gè)是對(duì)自己的成就有自我要求，就是清楚自己想怎樣。有的孩子要求自己考第一名，有的不在乎名次，只是簡(jiǎn)單地不想落后。只要孩子對(duì)自己有期許，他就會(huì)自我調(diào)節(jié)，就可以有自我管理意識(shí)和能力。
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02 自我認(rèn)知是自我管理的基礎(chǔ)?父母要做孩子的“探照燈”
關(guān)于這方面的理論，《伯克畢生發(fā)展心理學(xué)》一書中有如下闡述：
研究表明，穩(wěn)定的自我覺(jué)知為2歲之后努力控制的組織和穩(wěn)定性打下基礎(chǔ)。
那些經(jīng)常得到父母疼愛(ài)和耐心鼓勵(lì)的兒童，自我控制發(fā)展得好一些。
2歲末，語(yǔ)言開(kāi)始成為自我發(fā)展的有力工具?！變浩?，語(yǔ)言使得兒童能夠談?wù)撟约旱闹饔^體驗(yàn)，同時(shí)開(kāi)始關(guān)注評(píng)價(jià)中的自我，開(kāi)始形成自我概念。
在整個(gè)兒童期和青少年期，權(quán)威型教養(yǎng)方式與兒童多方面的能力相關(guān)，如樂(lè)觀、自控、堅(jiān)持性、合作、高自尊、社會(huì)性和道德成熟、良好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
這幾句話通俗地翻譯過(guò)來(lái)就是，孩子的自我控制和自我管理能力，是從很小就開(kāi)始發(fā)展的。父母多疼愛(ài)、多鼓勵(lì)，同時(shí)高要求并堅(jiān)持執(zhí)行，有助于提升孩子的自我管理能力。語(yǔ)言對(duì)話能讓孩子形成自我概念。
孩子的自我認(rèn)知需要語(yǔ)言來(lái)發(fā)展。
孩子認(rèn)知水平很有限，做一件事自己是個(gè)什么狀態(tài)，自己是個(gè)什么樣的人都不是很清楚。這就需要我們來(lái)當(dāng)“探照燈”，經(jīng)常給些提示讓孩子關(guān)注到自己的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就會(huì)把這樣的思維和表達(dá)習(xí)慣化。
你擔(dān)心自己說(shuō)錯(cuò)，是嗎？
你覺(jué)得這個(gè)公式很抽象，不好理解。
你不是故意要搗亂的，老師批評(píng)你，你有點(diǎn)尷尬，有點(diǎn)難堪，這很正常。沒(méi)關(guān)系，沒(méi)關(guān)系。
所有這些對(duì)孩子狀態(tài)的詢問(wèn)和描述，都是提示孩子“向內(nèi)看”，獲得自我認(rèn)知的意識(shí)。
平時(shí)這樣的對(duì)話多了，孩子就會(huì)學(xué)會(huì)清晰地表達(dá)自己的狀態(tài)，也開(kāi)始感知自己的變化。如，“剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候我不熟悉，很害怕，不想上學(xué)，現(xiàn)在我不怕了，很喜歡上學(xué)了?！?/span>
03 自豪感有助于提升自我管理
父母要多表?yè)P(yáng)孩子
自我要求是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，發(fā)展出了自我效能感，以及自控力。
自我效能感，就是孩子對(duì)自己的能力自信、自豪。這是自主性的核心，一個(gè)人愿意向前走，內(nèi)驅(qū)力就來(lái)自“我能行”的體驗(yàn)。
讓孩子愛(ài)學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)，就要讓孩子時(shí)刻感受到“我能行，我學(xué)得好”，從而讓孩子對(duì)自己的成就有自豪和期待。
這需要我們做到“隨時(shí)表?yè)P(yáng)，定期總結(jié)”。
這和我們平時(shí)“隨時(shí)批評(píng)，偶爾表?yè)P(yáng)”的做法正好相反，其實(shí)表?yè)P(yáng)應(yīng)該多多益善，不要怕重復(fù)，逢人就夸。哪怕孩子不耐煩地說(shuō)“行了行了，不用再說(shuō)了”，也堅(jiān)決不要停，孩子心里還是高興的。
另外，孫子兵法里說(shuō)“施無(wú)法之賞，懸無(wú)政之令”，用在孩子身上，就是不定時(shí)間、不定強(qiáng)度的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)才是最大的刺激。因?yàn)槎ㄆ诘拇碳ぃ瑫r(shí)間長(zhǎng)了刺激效果會(huì)削弱，所以要隨時(shí)表?yè)P(yáng)，馬上獎(jiǎng)勵(lì)。
那錯(cuò)誤呢，不是定期批評(píng)，而是定期總結(jié)。定期批評(píng)時(shí)間長(zhǎng)了孩子也皮了。所以變換我們的姿態(tài)，跟孩子平等的身姿，每星期跟孩子好好談一次話，小結(jié)一下。先說(shuō)近期的優(yōu)點(diǎn)，然后鄭重其事地指出最近的缺點(diǎn)，跟孩子談好整改目標(biāo)和方法。
“隨時(shí)表?yè)P(yáng)，定期總結(jié)”不是要討孩子歡心。而是在把住了邊界，孩子不犯大錯(cuò)的前提下，鼓勵(lì)孩子多做嘗試，幫助孩子探索自己的方向。
最后，讓孩子把進(jìn)步、成就歸功于自己。常對(duì)孩子說(shuō)“都是你自己努力呀”，不僅讓孩子感到“我在進(jìn)步”，而且“進(jìn)步是因?yàn)槲易约号Γ視?huì)想辦法，我能堅(jiān)持。”
這便形成了高自尊，有研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)穩(wěn)定高自尊的人，會(huì)把成功歸因于自身穩(wěn)定的人格特質(zhì)。
自此，我們就完成了這樣一系列動(dòng)作：通過(guò)寫作業(yè)這件事，利用學(xué)習(xí)的過(guò)程，培養(yǎng)的孩子的成長(zhǎng)型思維，堅(jiān)毅的品質(zhì)，進(jìn)而使他擁有了一個(gè)更高的內(nèi)隱自尊。
也就是下圖中，通過(guò)外層的外在表現(xiàn)，培養(yǎng)內(nèi)層的性格和自我觀念。
這一波操作可以作為養(yǎng)育的“套路”，用在各個(gè)方面，孩子學(xué)習(xí)任何一個(gè)技能，樂(lè)器也好，體育也好，都可以用這個(gè)思路，達(dá)到讓“外在表現(xiàn)”為“心理內(nèi)核”服務(wù)的目的。有了穩(wěn)定的內(nèi)核，發(fā)展出漂亮的行為表現(xiàn)也就不難了。
孩子整個(gè)兒童期和青少年期，這都應(yīng)該是我們的養(yǎng)育目標(biāo)。
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